#SofiaAkatieva[超话]#


冠军在严重受伤和休息一年后回归。她是如何做到的

16岁的俄罗斯花样滑冰冠军Sofia Akatieva在严重受伤后回到了冰上。Eteri Tutberidze的学生错过了整个赛季，但找到了回归的力量。很久以来第一次在冰上出现在观众面前是在Megasport的Tutberidze秀上。作为巡演的一部分，这位花样滑冰运动员还在其他几个城市表演。

在一次节目后，Akatyeva与Sport24记者Konstantin Lesik进行了交谈。我们讨论了恢复、跳跃、即将到来的赛季计划和研究。

- 长时间停顿后，你又回到了冰上。在满满的Megasport前表演有多令人兴奋？
- 当然，我非常担心，因为我很久没有表演了。但我一摆出最初的姿势，兴奋就消失了。这是一个期待已久的退出，感谢Eteri Georgievna有机会参加她的节目。我感谢粉丝和观众的热烈欢迎。

- 你回来后，粉丝们的评论是否激励了你？
- 我很高兴粉丝们对我表演的关注。这很有动力，我想对大家说声谢谢。

- 你打算把你的短节目留给假面舞会华尔兹吗？
- 我真的很喜欢我的短节目。现在我正在训练它，我想在比赛中展示它。

- 许多著名的花样滑冰运动员在“化妆舞会”下表演，你在准备前看过某人的表演吗？
-是的，我和Tatiana Volosozhar一起看了Maxim Trankov，我真的很喜欢他们的表演。他们滑得很棒，带着情感。当他们上演节目时，Daniil Markovich（Gleichenhaus）向我展示了他们的轨迹，如何以与他们相同的方式传达图像——到“主动脉断裂”。

- 你会离开上个赛季的空闲时间吗？
-是的，我真的希望，我相信我可以向观众展示它。

- 恢复有多困难，你去年都在做什么？
- 我真的错过了培训，但我明白现在我需要痊愈，我遵循了医生的所有建议。当时，她和教练一起在健身房工作，做运动疗法，做伸展运动。我们设法将更多时间用于学习和准备考试。

- 那个时期最困难的事情是什么？
- 等待在冰上出去。我非常想念它，我想念它-训练、冰、训练、比赛。

- 你当时关注比赛了吗？
- 我观看了所有比赛的现场直播。我支持我的同学。

- 在此期间，谁支持你？你有很多粉丝，包括来自中国的粉丝。
- 支持我的家人，教练。粉丝们的写作非常好，来自中国的女孩聚集了粉丝，他们总是为我准备惊喜。我很高兴他们相信我。

- 恢复跳跃很可怕吗？
- 不。在恢复滑倒后，开始跳跃，感觉到身体。我首先开始单跳，然后是双周和三周。我修复了salchow、toe loop、ritberger、双轴和级联。
没有恐惧。也许在第一次跳跃时有点不寻常。如果你害怕，情况只会变得更糟：身体会开始夹住，你可以摔倒。最好直接去跳。当然，我不能总是自己做。通常，如果是四轴或三轴，那就很令人兴奋。但你仍然必须与恐惧作斗争，然后离开。

- 跳跃的感觉有某种变化吗？
-不，跳跃没有改变，技术保持不变。教练对恢复有很大帮助。

- 有可能恢复四倍吗？
-现在我正在恢复三重lutz和翻转，逐渐工作并努力前进。

- 在你的职业生涯中，你有什么最令人难忘的训练或比赛吗？
- 每场比赛都有自己的东西，一些良好的记忆力、经验和生动的情感。对我来说，表演非常重要。

- 有什么爱好能激励你的空闲时间吗？
-现在我真的没有时间做一些爱好，因为我主要是在学习，准备考试。我从培训、查看训练、与朋友和家人沟通中汲取灵感。

- 你在看你的训练吗？
- 当然，我特别注意错误。我总是找到一些我需要更多工作的东西。

- 你打算去哪里，你如何看待自己未来？
-我试着学习，以便为考试做好充分准备。现在我活在当下。
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