【实用转存！#医生教你腱鞘炎自我锻炼小技巧#】#浙就很杭州# 假期结束，如果你有手腕、手指酸痛，当心患上腱鞘炎。医生教你关于腱鞘炎的自我锻炼小技巧，简单易做，能有效缓解腱鞘炎带来的不适哦↓↓收藏试试~#一天一个健康小视频# （资料/市卫生健康委、@健康杭州） http://t.cn/A6HzFwAO ​