湿土之年，养心养身的白茶功课来了
👍 6个朋友 泡茶主人杯【🎁已开】

关于喝白茶的益处：健胃消食/改善身体虚弱和免疫力低下/抗氧化/保护视力/抗辐射/清热解毒/清理体内多余脂肪等等，它属于微发酵茶，比其他茶叶更温和。

关于年份：白茶有一个说法叫“一年茶、三年陈、七年宝”，所以相比新茶，我更爱陈茶和老茶。
新茶、陈茶、老茶的全方位区别，在图2。

关于品种：比较常见的是白毫银针，白牡丹，寿眉，贡眉，不同的品种泡出来的茶是有不同风味，比如白毫银针的味道更鲜爽甘甜，白牡丹花香味最重，寿眉口感更厚重、偏陈香的感觉，具体对比，在图3。

喜欢的喝法：
1️⃣白茶+陈皮
所有痰湿的、需要理气健脾的、解毒的、一直爱用电子设备的、正在减肥的朋友们，喝陈皮白茶这个搭配，它属于偏中性或偏温的，放心喝，我一般泡完前3杯后，剩下的陈皮白茶底再按1:100的比例加水，冷泡在我吨吨杯里了
2️⃣白毫银针/白牡丹，用90°C的水+瓷制盖碗冲泡，比例 茶叶：水=1：30
3️⃣寿眉，用开水冲泡，玻璃杯、瓷器、紫砂壶、煮茶壶等等容器都OK，冲泡茶叶：水=1：30；焖煮茶叶：水=1:150-200

其实乎丁这个品牌是福鼎那边十几年的龙头世家企业了，一直是做b端出口的还得过很多奖，近些年开始做c端，真心希望这样的优质基地做的品牌，能一点点在中国市场做大做强，把祖辈的茶文化发扬光大。

在这个湿土之年，让我们多喝对自己有益又增加幸福指数的好东西吧。

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