【营养师列出#抗抑郁食物清单#】饮食真的能够影响抑郁症状吗？当你有了抑郁、难过这类负面情绪的时候，又该吃什么缓解呢？营养师给大家整理一份抗抑郁食物榜单，大家可以拿来就用。#抑郁女儿叫朋友来家里吃饭了#（源自：科普中国；作者：王璐，注册营养师；审核：阮光锋，科信食品与健康信息交流中心副

【营养师列出#抗抑郁食物清单#】饮食真的能够影响抑郁症状吗？当你有了抑郁、难过这类负面情绪的时候，又该吃什么缓解呢？营养师给大家整理一份抗抑郁食物榜单，大家可以拿来就用。#抑郁女儿叫朋友来家里吃饭了#（源自：科普中国；作者：王璐，注册营养师；审核：阮光锋，科信食品与健康信息交流中心副主任）