头条新闻 24-05-06 23:48
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#夫妻睡觉该不该在一张床上# 其实,分床、同床都有好处,到底该分床睡还是同床睡,得看看自己的实际情况。
在发现分床提高深度睡眠的研究中,受试者都是睡眠非常好的,脑袋碰到枕头后几分钟内就能入睡,有没有伴侣的气味,已经没有太大影响。
而在气味试验中,受试者显然是对伴侣比较依赖,也受到了心理暗示的影响,通过获得更好的安全感而提高了睡眠质量。
所以,到底是否要分床,需要看什么因素对自己影响最大,甚至有可能需要通过实践帮助做出选择。
不管分床还是不分床,只要不觉得相互间的关系受到了负面的影响,那就不是问题。否则,就需要做出一些调整,所谓分久必合,合久必分。 http://t.cn/A6HwPk6U