#高血糖[超话]# #看腿就知道你血糖高了# 血糖降不下来？中医：黄芪加上它泡水喝，血糖轻松降到5.9！
有2种便宜又有效的降糖茶饮方，老糖友们都不一定知道，降血糖立竿见影、药食同源，平常在家泡水就能喝。
今天把这3个降糖茶饮方分享给大家：
1、黄芪+葛根
黄芪是补气养血的佳品，在中医界被视为“小人参”，还有固表止汗，利水消肿的功效，多项医学研究表明，黄芪具有调节血糖、改善糖尿病肾病、减轻水肿保护肾功能的作用。
而葛根味甘，性凉，是常见的养阴药物，具有解肌退热、生津止渴作用。
这2味药搭配煮水饮用，很适合口渴、燥热的阴虚型糖尿病患者饮用。有较明显的降血糖效果。
2、黄芪+麦冬+枸杞子
麦冬是养阴润肺、益胃生津的首选药物，对因肺胃阴虚证所致的口干口渴、内热消渴有缓解作用；
枸杞子滋补肝肾、益精明目，可以治疗因肝肾阴虚所致的内热消渴、视物不明等症状，能缓解血糖高引发的口渴等症状；
3味药搭配可作食材熬汤服用，很适合口干口渴、视力模糊的糖尿病患者服用，能辅助降血糖。
前面黄芪和葛根除了可作降糖茶饮，还可以配伍其它药材作为临床上糖尿病治疗的方剂服用，最具代表性的就是中医泰斗张锡纯先生的“降糖奇方”——玉液汤。
3、降糖常用方——“玉液汤”
【组成】：生山药、生黄芪、知母、葛根、五味子、天花粉、生鸡内金（捣细）。
【方解】：黄芪和葛根是主药，可以补气升阳；山药、知母、天花粉滋阴清热；鸡内金健脾消食；五味子固摄生津。
【功效】：养元气、增阴液。
【适合人群】：气阴两虚型糖尿病患者。
【常见症状】：多饮、多食、多尿、消瘦、疲倦乏力、手脚心热、舌质红等等。
最后要提醒大家，中医讲究一人一方，所以没有放剂量！