可以永远的相信文字的力量
是一本很适合infp的书呜呜
看了这本书,书中有这段话有点被自愈到 分享一下
想要摆脱生活中的绝大多数痛苦,就需要学会三个无条件接受
无条件接受自我
不接受,也就是把真实的自己放在了自己的对立面,这会让改变变得更加艰难,而接受恰恰是面对现实的表现,需要我们付出更多的勇气。只有以真实的自己为起点,才能扎实地走向理想的自己。
无条件接受他人
无条件接受并不意味着无条件原谅,而是勇敢地接纳已经发生的现实,只有这样你才能不被过去束缚,自由平滑地向前走。
无条件接受生活
上天并没有给每个人分配一样的运气与苦难,接受这一点并不会让生活变坏,反而让我们不带情绪地与现实相处,让自己的主观意志发挥更大的作用。
还有关于 自由 的说法
这本书,仿佛给了我答案,可又觉得自己只看一遍看不够......我需要多多翻阅几次,书中的很多句子,需要我多读多理解。
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