太喜欢自己在家做的轻食餐啦！简单营养，可比外卖预制菜香多了！#全站热门视频#
今日份午餐：
黑椒牛柳意面
耗油生菜
鲜榨果汁
黑椒牛柳意面自己在家做真是简单又好吃，而且只要牛肉选瘦一些的少放点油控制好量就是份不错的减脂餐了[偷笑] http://t.cn/A6H2DeQE ​