静，只是我讲的东西的基础，很多人觉得你讲静，静没有意义，不是的，静还只是基础，你真的能做到静，才能进入第二阶段，开启大小周天的运转，大小周天不用你去打通，你真正做到了第一阶段，它是自动开启的，就跟婴幼儿一样，会自动握固，腹式呼吸，这些，都是因为内在清净，自动进入的状态，太上曰，人能常清静，天地悉皆归，这，天地，即是真阳，真阴，太上未讲阴阳，只教人清净，大小周天开始以后，就能产生能量，这能量，你能运用，才是行法，这个，跟学来的，有一点不同。