别害怕！这是八段锦的15个排病反应！
八段锦作为一种传统的中医养生方法，在练习过程中可能会出现一些排病反应，这些反应通常被视为身体调整和恢复健康平衡的正常迹象。
]但是这些排病反应并不一定会在每个人身上出现，且具体情况因人而异。如果你练习八段锦后出现任何不适，建议你一定要咨询专业医森或养生指导老师了解情况！
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