#走路快的人寿命更长是真的吗# 据中国家庭医生：一说到运动，很多人是想想都累啊，更别说长期坚持了。就问一句，有没有一种不费劲也不麻烦的运动呢？还真有！走路必须算一个~走路锻炼对场地、时间等，要求都不高，甚至连运动器材都不需要，只要你愿意，就能随时随地走起来。#日行一万步可能走出一身病#

美国《梅奥诊所学报》2019年曾做过一项涉及47.5万人的研究。结果显示，不管体重指数如何，走路快的人，寿命也更长。在这项研究中，走路快的女性预计平均寿命86.7岁~87.8岁，走路快的男性85.2岁~86.8岁。走路慢的女性预计平均寿命72.4岁，男性则为64.8岁。 http://t.cn/A6HUgkp0