……刚才洗脸的时候发现过敏性皮炎在我的一顿猛操作下即将自愈，如果有跟我一样惨的宝宝可以参考一下这个方案。
首先和过敏相关的几乎都是免疫力失调造成的疾病，简单来说就是你身体不好，具体到你这段时间熬夜太猖狂/吃辣吃高蛋白海鲜/接触特定过敏源/精神压力太大等，都有可能过敏。反映到身体上就是诱发炎症，常见的症状是痒，烫，长红点或者风团，如果长在脸上那么将惨不忍睹……
解决方案一般来说肯定是看医生，但根据我过敏一次进一次医院的经验，医生开的药都大同小异，在各地医院无数张药方中我总结出一个比较合理的方案：
1️⃣停用化妆品，只用最基础补水的霜
2️⃣只要脸干烫痒就涂生长因子（需要放冰箱），然后猛猛补水
3️⃣严格防晒戴口罩
4️⃣吃过敏药（医生说西替利嗪比氯雷他定好）+复方甘草酸片（日本产，100一盒的那种）
5️⃣严格忌口不吃高蛋白甜辣发物
差不多一周就好了～
（我不推荐在脸上用除了生长因子以外的药膏，一是很容易存在激素，二是要是用的不对皮肤再刺激那就完了，其他的过敏如各种皮炎和荨麻疹都可以按照这个思路，本质上就是内外抗炎（忌口+吃药），可以每天吃维生素C提高免疫力😢