一张腰突奇方，化瘀血扶正气，阴阳平衡

大家好，我是中医叶进，周末我们又见面了，今天我还想给大家分享一个腰突的方子，给大家调理上提供一些思路。临床接诊的腰间盘突出的患者比较多，而且越来越年轻化。大家要知道，腰突的原因也有很多，常见的有以下几种。

1️⃣淤血。现代人有个普遍的特点：容易久坐。久坐让气血也走走停停。久而久之可能会导致淤血型腰间盘突出。
这种“腰突”的特点是：刺痛，不能按，白天轻晚上重，腰部像石头一样僵硬

2️⃣寒湿凝滞。湿气有一个特点，就是容易往下走，中医叫“湿性下沉”，湿气往下走，走到哪里呢？就喜欢走到凹陷处、骨头缝间、关节连接处。腰椎刚好是一个洼地，是骨头与骨头连接处，湿气喜欢躲在这里，因为正气不容易找到它。
睡一觉起来就感觉腰痛，腰部僵硬，活动后有一定缓解，这就是湿气沉到腰部的结果。

如果腰部不仅有湿气，还有寒呢？那就会寒湿凝滞，挤压腰椎，慢慢形成腰椎间盘突出。这种寒湿型腰椎间盘突出有一个特点，遇到阴雨天就会加重，受寒也会加重，四肢发冷。

今天叶医生给大家分享一个方子：白术、茯苓、甘草、当归、丹参等

✅白术健脾祛湿，茯苓利水祛湿，去除腰椎湿邪。
✅干姜驱寒，去除腰椎寒邪。
✅乳香、没药用来化瘀，散掉腰椎淤血。而且乳香没药还可以行气止痛，气行则血活，气血通畅，通则不痛。
✅当归➕丹参补血活血。

🔔如果只把淤血化掉就不管的话，过不了多久，邪气还会再次聚集，所以才用补血活血的当归、丹参。

✅杜仲扶正补肾。不仅能够把药引到腰部，而且腰为肾之府，治腰一定要治肾，只有肾精足了，肾气充盈了，腰部的邪气才会被驱赶出去。

经常看我微博的朋友都知道，中医是讲究辨证的，就是常说的一人一方，所以并没有填写具体的克数，想试试这个方子的朋友，可以在评论区写上“需要辨证”，我也会在看诊结束后帮助大家辨证分析。#腰椎间盘突出##中医#