【#48岁女子轻松硬拉100公斤#】#48岁女子撸铁2年变化惊人#广西贺州，48岁陶女士从2015年开始控制饮食减重，瘦下来后发现皮肤比较松弛，于是每天花3个小时撸铁加有氧。现在瘦了50多斤的她，能轻松硬拉100公斤。陶女士说，年龄只是一个数字，用自己喜欢的方式过一生。@大米Video http://t.cn/A6HbRpMf ​