✅ 美白牙齿而不伤害牙齿

这种方法几乎可以帮助治疗任何牙龈疾病，并且几乎可以立即美白牙齿、溶解牙垢并治愈口腔中的小伤口。

✔️ 成分：

🔹 0.5 茶匙小苏打
🔹10-20 滴过氧化氢（药房）
🔹几滴柠檬。

✔️将过氧化氢和柠檬汁加入小苏打中。糊状物就做好了！用棉签蘸取糊状物，从内到外擦拭牙齿和牙龈。

柠檬可以中和苏打水并带来清新感，苏打水可以清除牙齿上的牙菌斑，过氧化物可以消毒和美白。

✔️刷牙后15分钟内，不要漱口、吃东西或喝水。

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