【男性心理健康问题常常受到污名化】关于心理健康的讨论已经取得了诸多进展，但有一个重要的方面仍未得到充分关注，即男性的心理健康。围绕男子气概的主流文化叙事常常阻碍男性承认和面对情绪问题。有毅力、情绪恢复力强和坚忍等品质通常与男子气概相联系，可能在无意中阻碍男性寻求帮助，并对其心理健康产生不利影响。

实证数据呈现出一个严峻的现实。根据世界卫生组织（WHO），抑郁症是全球残疾的主要原因。抑郁症的影响不分性别，但男性尤其不愿意就心理健康问题寻求帮助。根据美国自杀预防基金会的数据，在美国，男性自杀的可能性是女性的3.56倍。这一惊人的数字突显了立即采取行动的必要性。

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