我小时候，不喜欢吃的菜，大人一定要我吃，以不许挑食的名义，非让我吃。
现在我大了，从不逼孩子不喜欢吃的。
因为我悟出一个道理，只要转换思维，孩子就不用被逼迫吃不喜欢吃的东西。
有的营养，不是某种菜独有的。
比如胡萝卜，想摄取胡萝卜素的营养，不是非得吃胡萝卜。
还可以吃西兰花、菠菜、南瓜等。
不用非跟胡萝卜较劲。
不喜欢吃就不吃，吃愿意吃的别的食物补充。
发布于 浙江
林_优里
我小时候，不喜欢吃的菜，大人一定要我吃，以不许挑食的名义，非让我吃。
现在我大了，从不逼孩子不喜欢吃的。
因为我悟出一个道理，只要转换思维，孩子就不用被逼迫吃不喜欢吃的东西。
有的营养，不是某种菜独有的。
比如胡萝卜，想摄取胡萝卜素的营养，不是非得吃胡萝卜。
还可以吃西兰花、菠菜、南瓜等。
不用非跟胡萝卜较劲。
不喜欢吃就不吃，吃愿意吃的别的食物补充。