在佛道的修行理论中，都提到过戒饮食，断荤腥，一日两餐，过午不食，辟谷等等，从这些要求，形式，我们不难看出，修行，对吃饭的要求是很高的，减肥，并不仅仅是为了体重，更多的是长时间的坚持，来达到一种习惯，形成一种生活方式，我们不采取暴力减肥，药物减肥，通过节食，运动，功法，把它作为自己的日常，在家修行，少人监督，酒肉多，饭局多，对人磨砺更大，最终还是为了身心进一步的健康，为修行做准备。
发布于 河南
老曹的修行日常
在佛道的修行理论中，都提到过戒饮食，断荤腥，一日两餐，过午不食，辟谷等等，从这些要求，形式，我们不难看出，修行，对吃饭的要求是很高的，减肥，并不仅仅是为了体重，更多的是长时间的坚持，来达到一种习惯，形成一种生活方式，我们不采取暴力减肥，药物减肥，通过节食，运动，功法，把它作为自己的日常，在家修行，少人监督，酒肉多，饭局多，对人磨砺更大，最终还是为了身心进一步的健康，为修行做准备。