【你觉得你的休息时间够吗？】#专家称不该一休息就感到羞耻#近日，华东政法大学文学教授杜素娟发布视频称，看到一个非常可悲的现象，那就是向外我们会变成“卷”的形象，我们错误地认为投入更多时间就叫努力，向内我们会失去生命松弛感的体验，一休息就感到羞耻，其实这是不对的。她表示，努力的目标，应该是提高效率，多出来的时间不是为了投入新的任务，而是得到更多休息时间。 #专家称努力的目标是提效得到更多休息# http://t.cn/A6HcyKUW