网红饮食确实牛逼敢做敢说，一阶段0碳水，二阶段低碳35%。然后还要循环，就这么苛刻的情况下一堆人跟着吃，还说好。
我做方案50%-55%碳水，被追着骂低碳太激进了，说我要害死人。
这世界真的好难评！
发布于 浙江
营养师王佶 24-05-15 13:25
网红饮食确实牛逼敢做敢说，一阶段0碳水，二阶段低碳35%。然后还要循环，就这么苛刻的情况下一堆人跟着吃，还说好。
我做方案50%-55%碳水，被追着骂低碳太激进了，说我要害死人。
这世界真的好难评！