三天两头厌跑我都习惯了！跑完来大份儿的话梅雪碧菠萝冰沙！
今天本来我也不想跑，太热了！
但想想下个月端午节要去北京100超级越野赛，这次报了个60公里，还是要堆跑量！
厌跑情绪一上来就是…你只要出门跑一切就都好了，最难熬的就是出门的那一刻
回来做了话梅雪碧菠萝冰沙，太好吃了，视频里面有做法，姐妹们你们都快去做！
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发布于 上海
荔枝LizZ_Yeh