人老肾气虚，腰酸腿软是正常

为什么人老肾气虚呢？主要的原因就是脾胃功能下降了，脾胃功能下降，消化吸收就不好，就出现了气血生成不足，那么肾的收藏自然就少了

你也可以想象为，脾胃是生产的，就好像工厂的生产线一样，肾就是仓库，如果前面没有生产出来，那么后面仓库有产品存放吗？理解这意思不？所以肾主收藏，就是存东西的，就好像银行存銭一样，你起码要先存进去，需要的时候才能取得出来

那么随着年龄的到来，脾胃功能下降，生产出来的气血少了，是不是后面仓库存的就少了呢？既然存的少了，而你身体又要各种开支，造成入不敷出，或者刚好搞维持生活，那么遇到生病时，或者身体有什么变故，一下开支大了，马上家中就断粮了，所以我说人老肾气虚，腰酸腿软是正常

换句话说：当你经常出现腰酸腿软时，就要知道要补肝肾了，这就是肾气芄中用山萸肉就是补肝，熟地就是补肾的，又有了附子行气，桂枝温阳行血，自然腰酸腿软得到缓解，也就是讲，凡是出现上面的情况，都可以先吃肾气芄看下，这个药就是对这个症状的

为什么肾气虚会出现腰酸？中医讲腰为肾之府，府就是居住的地方之意，所以整句意思就是，腰是肾居住的地方，或者讲腰是肾精气所覆盖的区域，而今肾气虚了，那么腰不适的情况就反应出来了，所以腰困、腰酸、腰凉、腰痛等都应该从肾论治

既然老年人才有腰酸腿软的情况，为什么现在不少年轻人也有呢？主要就是消耗过度了，这个消耗不单指男女方面，那么日常工作，压力，熬夜等都会造成消耗，比如用脑过度的工作人员，为何出现须发早白？不就是消耗过度吗？

又比如压力，压到喘不过气，加班加点，思虑过度不是消耗吗？熬夜不睡造成气血减少，这不是消耗吗？

比如昨天一个粉丝说：他才35岁，是一名程序员，出现越累越不能睡，不想吃饭，吃饭就胀，早起头晕，腰酸耳鸣，心慌心悸......问我怎么办？其实这就是消耗过度了，血少（阴少）阳亢，就会越累越不能睡，血少，头发养不了就变白，腰酸耳鸣，这是肾气虚，心悸心慌可能是心血不足，所以总体来看就是虚劳，也就是血过于少了

他问我怎么办？说实话的，我也不知道怎么办？我想劝他先好好休息一下，把身体调一调，但我不知道他有没有代款要还，我也不知道他开支大不大，万一停下来，家庭开支能不能维持？这些我都不知道了，因为一句“心有多大，舞台就有多大”，让多少人赴汤蹈火，而不能自拔，所以我只好回复他：可以看下我写过的虚劳药膳，弄点吃试试先

比如一些虚劳患者，来找我看下，我劝他先缓一下，意思就是你身体很差了，不能再干这种消耗过大的活，但不少人说停不了，因为房代每个月要还呢？孩子又还小，家里全靠他一个人，你说这怎么停，换一个工作没问题，但维持开支不够呀，所以我又能说什么？只好像一辆破车，边修边上路了

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