走出罗马米尔顿酒店就是一幅辛纳的广告招贴画，我站在十字街口随便挑了一个，告诉自己今早咱就漫无目的走到不想再走了就回头。

没想到才走了十几分钟，斗兽场就远远地站在眼前，越走越近。心头一股温暖而湿润的东西突然翻涌，要命的是这个东西似乎还隐隐约约连着泪腺。

大为感动不是因为清晨7点半与之意外重逢，而是突然意识到，有时候美好的东西就已在身边，我们也只需再多走出几步。多年来跑赛时执迷于赛场和住所两点一线的我，错过了很多。

同时也感动的是，国泰摄制组的制片姑娘真的很会订房啊[坏笑]

罗马的工作基本完成了，明天飞巴黎，法网之前的一周还有一大坨拍摄在等着我。娱乐圈有带资进组，我这是带项目进赛事。以后没钱赚的赛事我就不去了，就比如温布尔登。

漫长的27天的旅程，这才过去了三分之一。启程前说过，我这趟的一大重点是学习如何在旅程中维护好免疫力，目前为止感觉还行。这意味着——

大量地喝水，大瓶水是我在酒店旁小超市里买的唯一的东西。一瓶两用昨晚还拿着两瓶水做了几组单腿蹲。睡眠还是不够太好，但睡前我会做做拉伸。即便身在赛事时，也强行对某些场次的比赛彻底屏蔽——保护自己的专注力，也保护自身的能量。寻找一种，既能够对工作保持热情和投入，也能够创造一些留白和闲暇的某种平衡。

同时告诉自己：我很好，我的身体完全可以应对这次旅程。要相信意识的作用是强大的，也要相信身体可以非常听话。

在路上，在别处，因为完全跳脱了日常的生活节奏，是思考人生的好机会。从斗兽场走回酒店的路上，耳边是我最近喜欢的歌曲，脑子里就会想，往后这一路，哪些需要继续坚持，哪些执念最好放下。昨天听了孟岩最新一期播客，很有启发；也许我已经命中Ikigai的红心了，只需知足感恩，享受每一天就好。

我在罗马的大道和小道上，寻找“中道”。

走回酒店，直接早饭。用牛奶泡了一杯蛋白粉，为了让它好喝一点，又挤了一点原本应该用于pancake的巧克力酱。中午准备去找点儿碳水，充碳之后乘着脑袋晕晕乎乎时，也许可以愉快地补个午觉。

享受在路上在别处的感觉。享受每一天。生活是美好的，去觉知和感受每一个此刻。