五月正在践行的两个行动Tips✍🏻
①事以密成（重要的人生志愿放心里
静下心专注做自己眼前想做并且能做的事
② 塑形修心（一点一点地把身心打开
八段锦和玉珠铉瑜伽很适合初夏的清晨练习
自从我把这句密语内化成“肌肉记忆”后
以前过于在意评价的心境豁然开朗了许多：
「喜欢与讨厌，通通都是她身旁路过的风。」
共勉:)
发布于 江苏