布汁岛oO 24-05-20 09:36

22年暑假的那次减肥经历让我现在想起来都觉得自己蠢的像头猪
当时看到网络上的“液断减肥法”“三天瘦五斤”真就像给我灌了迷魂汤一样 马上就去搜索液断什么是可以吃的什么是不可以吃的 (科普一下:液断就是一天只喝液体或者吃加工之前为液体的食物 比如说鸡蛋 无糖饮料 巧克力雪糕)但其实这种方法只适合平台期 我却像着了魔一样在家里买了很多巧克力雪糕 都是没有脆皮并且热量很低的
连续吃了两三天 体重降下去了 当时体重102斤 但其实看起来也没有什么变化 只是体内的水分流失了而已 当时我没有察觉到对身体伤害有多大 我只在乎我的体重和我有没有瘦
终于有一天晚上 在洗澡的时候 不知道是空气不流通还是实在遭不住了 我晕倒了
幸运的是 那天衡哥在我家 马上给我掐人中 一遍又一遍的喊我名字 给我掐回来了 我没有一点意识 只记得在晕倒之前我很饿 没有力气 很恶心 给衡哥说“我好饿”之后就一头倒下去了 给他吓的不轻 我的嘴唇都是乌紫乌紫的 然后衡哥马上下单螺蛳粉并且盯着我吃完
时隔两年 每每想起来我都不明白当时是怎么想的 为什么会那么走火入魔 一心只想着瘦 想着瘦就算了还非要用这种不健康的方法
后来 我变得佛系 白幼瘦也不再是我追求的目标 我只觉得健康就好
(求求时光倒流 让我回去22年把当时的自己骂醒)

发布于 山东