豆果美食 24-05-20 11:00
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这完全就是掉秤神器啊!
清爽可口的芦笋,搭配鲜美可口的虾仁和口蘑真的超级好吃啊!
😋 鲜香味美,低卡又能让人感到饱腹❗️做法简单,快去试试吧~
食材:
虾、芦笋、口蘑
步骤:
1.将虾去壳去虾线,加入葱姜➕1勺料酒➕1勺生抽、适量黑胡椒碎,抓匀腌制10 分。
2.将芦笋焯水捞出,煎至虾变色后装盘备用。
3.炒香口蘑和蒜片,倒入芦笋和虾仁一起翻炒均匀。
4.加入1勺生抽、一勺蚝油、适量黑胡椒碎翻炒均匀即可!
来自豆果美食达人—晴晴的减脂食记
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