今年三月，医生建议我控糖减脂，于是开启每日监测血糖减肥模式。头十天，轻松掉了十斤。十天后，身上的肉肉就像是和身体浑然天成，用什么方法都不再掉秤，于是陷入一吃就长肉，一不吃就心慌气短模式——昨天看了一个医生的小视频，说女性四十岁以后尽量不要减脂，对健康有害，刹那找到了精神寄托和理由……人总能自我说服，这是人性中最不堪也最真实的一面。