#鲨子缩小日记#
跟我一样在玩命减肥的姐妹可以试试这种GABA软糖，睡前吃可以助眠➕降皮质醇（很多人减肥卡平台期都是因为皮质醇太高）。

从上至下几个牌子：
1️⃣助眠效果最好，吃完直接一键关机，适合晚上会饿得睡不着的姐妹，缺点是早上起床会有点晕
2️⃣无功无过，吃完没感觉
3️⃣吃完不犯困，但是睡得香
4️⃣吃完会微微犯困，睡得很香，早上起床也很清爽