最近三天真的是有罪。。。。。
周一穿休闲鞋打了两小时篮球，结果磨出了两个水泡，然后周一☞周三索性没运动。。。体重也索性疯狂反弹，三天反弹了5斤！！！！！！！身体的恢复能力还真是强。。。。
好了，今天70min的减脂操+10km，消耗热量1256kal，希望明天能赶紧掉点秤吧（但是，今晚又吃了两大碗我妈提来的锅鯫）
当然，体重都是小事，还有一个很重要很重要的事情，就是，不知不觉，结婚两周年啦，两年前，在口罩的背景下，那么多好朋友能来参加婚礼，真的很感动。。。和阿瑞的这两年，看过了云南，也走过洛阳，吹过了黄河边的晚风，乘坐了去成都的航班，在古坡草原骑马，在党川玩了漂流，在水上公园看了郁金香，也在青鹃山拍了秋天。。。时间如梭，喜乐常伴，今年更是迎来了我们的“小胖虎”，从此，添了身份，多了责任。。。
总觉得，仪式感并不是多么贵重的礼物，而是那些重要的时刻，欢乐的时光，都在心里！！！
愿举杯，伴晚风，邀明月，敬未来！！！