他说这首歌更接近日常，他说甚至你就是那个朋友，他说有家拉面店，他说忘不掉是一个事实。
可是他没说有场遗憾的秋天旅行，他没说害怕被邀请去参加婚礼，他没说有个置顶的有你的群，他没说离开了你的城市。
歌词好像有太多不能说，到最后只剩下忘记还是忘不掉。

他说我30岁了，身边很多朋友同学都已经结婚了甚至有孩子了，因为对于很多人来说已经到了这个人生阶段了。
他说他见证了很多爱情长跑。
但他好像很遗憾。

他说如果你刚刚20岁可能还不能完全理解这首歌，因为你20岁不可能有七年爱情长跑，他说大学毕业再过几年，可能就越来越能感觉的到这个歌里表达的东西了。
他说要年长一些才会懂。
就好像他大学毕业这些年是这样走过来的一样。

他写道歌词立意来自于作词人本人多年前的一段辩论赛发言。
他在多年前的那场辩论赛说勇敢一点吧，我爱你直到我不爱你的那一刻就够了。但他在这两年又说他已经不那么想了，有一些事情是既定的，不可能永远沉浸在过去的这种悲伤这种阴影里面。
可是好奇怪，他立意的时候还是回到了那场辩论赛。

他写道歌词灵感来自于其好友的恋爱长跑故事。
他好像是个旁观者。
但他讲故事的时候总是沉默。