倪海厦：简单一招，教你提升自身免疫力||你如果希望，你的免疫系统很好，抵抗力很强，
你没事，吃吃桂枝汤。

当你如果，身体不是很好的时候，
你说老师，我身体不是很好，每次感冒来，必中，我一定是得了感冒，
旁边出现了感冒，我一定得了感冒。
感冒有周期吗？来了我一定得到。
你平常没有看到我的时候，你自己不知道怎么做，
就吃桂枝汤就好了嘛。

从头到尾，连怀孕都可以吃个桂枝汤。
绝对不会伤到正气，而是保护正气，培养正气。
所以你说，如果我们现在，从伤寒论开始到现在，又回到桂枝汤，
大家有个概念就是，桂枝汤，是调和阴阳最好的主方。
桂枝汤现在是，所有古方到现在，最能够协调阴阳的主方。
所以，阴阳不和的时候，用桂枝汤去调它。

所以说，你不一定说，一定要等到，有桂枝汤症的时候，再吃。
像这种，就是平时保养嘛，保养的地方，张仲景这里讲的很清楚。
你平常，你就可以吃，不一定等到生病再吃。

所以说，我常常跟大家说，这个经方
就像桂枝汤，我们经方家，拿来刷牙漱口的
每天在用，所以不用怕。

用量：桂枝(9克)、芍药(9克)、甘草(6克)、生姜片(9克)、红枣片约6片。
煮法：加水，约4碗水，煮到3碗水，煮前应先将药物浸泡20~30分钟之后再行煎煮,使有效成分易于煎出。煮20分钟左右。 #免疫力##健康养生#