黄纯沐 道家养生法~拍打~肺+大肠(1)

拍
1.2個大拍肩膀靠近脖子處，10分鍾
2.3個大拍拍中府，10分鍾
3.肩隅-肩膀下的手臂處
4.手臂中段

拍打~肺+大肠(2)http://t.cn/A6H9ZTdE

http://t.cn/A6H9Zohm ​