五月目标96斤
5.1-5.8未统计
5.9日体重101.6斤
5.10日体重101斤
5.11日体重100.6斤
5.12日体重98.6斤
5.13日体重98.2斤
5.14日体重97.4斤 ​​​
5.15日体重97斤
5.16日体重96.4斤
5.17日体重97.6斤
5.18日体重96斤
5.19日体重95.2斤
5.20日体重96.6斤
5.21日体重96.4斤 ​​​
5.22、5.23（97左右）
5.24日体重96斤
5.25日体重94.6斤
果然体重骤减一定是伴随饥饿感，昨天早上没吃饭，距离中午吃饭饥饿感持续一小时。昨天晚上饥饿感估计有短暂一会因为周末太忙了，所以没时间吃，每周六早上体重就是一周之中最少的。还有就是周五这炸裂的运动量和消耗的热量。