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24-05-25 09:30 微博认证:母婴育儿博主 微博原创视频博主 母婴育儿答主

大家知道吗,儿童是营养“隐性饥饿”的高危人群。
对!你没看错,吃得好≠营养全面,《2019儿童报告》显示:在我国有超过55%以上的3岁以内儿童存在隐性饥饿的症状;即使超过3岁,这个数字也有49.2%。为什么孩子明明已经吃饱了,还是会出现“隐性饥饿”?长期“隐性饥饿”会对儿童产生何种影响?

很多孩子饮食习惯差,如偏食、挑食、用零食替代正餐等,往往难以从膳食中摄取足量的微量元素,或者在其他营养成分上过度摄入,从而产生隐蔽性营养需求,而不是饱腹方面容积不足的现象,称为“隐性饥饿”。

“隐性饥饿”具体是指两大类营养素的缺失,一类是维生素,一类是矿物质。这两类营养素的缺乏会影响孩子的智力水平、身体免疫力和劳动能力。

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发布于 北京