生儿子很简单，2+2-3跟着做，一次中了
对于一些一胎是女孩的夫妻来讲，迫切想要个男娃，这个时候，就要在备孕期内，积极调理了。2+2-3备孕法则，将能大大提升几率：

备孕夫妻2要养

【1】女方备孕养体质
备孕提前3-6个月，调理碱性体质，短时间紧急调整，不利于身体健康且不容易挑整，也就是备孕初始就着重调养偏弱碱性体质，来提供适宜Y蝌蚪生存的环境，可以吃一些白菜、生菜、海带、菠菜、葡萄等食物，酸碱占比，酸3碱7。

【2】男方备孕养蝌蚪
对于存在蝌蚪少弱畸形不液化问题的男方，提前6个月补充安黄西辛调养蝌蚪，对正常备孕的男方，提前3个月调养蝌蚪即可，安黄西辛包含了锌硒、红素、精氨酸等物质，为精液生成原料，可以提升蝌蚪的数目与质量，y蝌蚪数目紧跟水涨船高，利于蝌蚪的生长，增加Y蝌蚪的存活量，达到生男目的。

备孕夫妻2要做

【1】排卵日受孕
选择准确的排卵日同方，该环境下适宜Y蝌蚪的存活，提升男宝几率，同样选择春夏季备孕，这个时间段也助于Y蝌蚪的存活。

【2】情绪调节
备孕期间负面心态，会对于备孕进程起到不利干扰，影响小蝌蚪跟卵子的结合过程。

备孕夫妻3不做：

不熬夜、不接触有害物质（X射线、或者有辐射、含有重金属的地方）、不吸烟喝酒。5月24日 17:06