#梅家早餐#
之前每天懒懒的不想动，
每周喝三次五红汤，
每晚尽量早睡，
晚上泡个脚，
饭不要吃太饱，
好像精神有好一点了，
是心理作用吗[偷乐]
饼干造型馒头
材料：
A豆逸谷新疆雪花粉300克、牛奶165克、糖15克、酵母2.5克、盐1克、椰子油8克
B红曲粉、抹茶粉
做法：
A中所有原料揉至表面光滑，切开无气孔的面团；取出一小块面团分成两份，一份加入抹茶粉揉成绿色，一份加入红曲粉揉成红色，主面团擀厚片，用饼干模切出形状，红色和绿色面团再刻出草莓组装，入蒸箱发酵，发酵结束100度蒸12分钟，再闷3分钟。#梅家面点#
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