带脉穴是减小腹赘肉肥肉之要穴，是治疗腰肾水湿的奇穴。

只要经常刺激带脉穴，人就不容易虚胖了。

有的女人生完孩子以后，子宫不回收，灸带脉，像束带一样，子宫就收紧了。

有的女人怀孕怀三个月就掉了，或是老是怀不上，精子进不去，是因为带脉松弛了，一灸带脉，收束了，胎也就不掉了。

还有年老子宫脱垂、产后阴户不纳、老人肛门脱垂以及胃下垂、带脉都可以收，带脉是约束之脉，可以提高约束力。

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