【顽固头颈前伸矫正-拉长脖子/恢复气质】
#2个动作矫正头前伸#

体态独立观点：
改善头全伸必须矫正胸廓，如同盖房子必须打好地基

脖子是以肩带和胸廓为基础的，因此如果你的胸廓的位置不正确，你怎么样摆放头颈都是没有办法达到正确的位置的。#微博户外运动节#

这个视频旨在强调矫正头颈前伸的完备性，也就是以胸廓的对位为前提下，矫正颈椎的位置，以帮助大家达到真正意义上的改善。 http://t.cn/A6HWx22H