天王补心丹，曾经把这个药介绍给一个朋友，她就是晚上睡眠不好，久久不能入睡，入睡了睡眠也特别浅，很容易受惊，梦多，平常还容易心悸。吃了天王补心丹三天，晚上配合食疗方小米百合莲子粥，这个粥也是清心安神的，睡眠就改善很多，入睡快多了，没有那么多梦了，也不容易惊醒了。要知道以前睡在她旁边的丈夫稍微一翻身，她就要醒来。

这个药特别适合脑力劳动者，因为脑力劳动者耗的心血特别多，所以要补血，体力劳动者需要补气。

然而，需要提醒一点的是毕竟是药，不是食物，请在当地大夫指导下服用。