C戈体态矫正 24-05-29 18:00
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根据戈的观察和总结#虚人体态#

当代年轻人(包括我)各种体态问题的背后,如果非要总结两个最重要的因素:
1、身体虚,2、精神空虚

1、身体虚:身体缺氧,呼吸能力弱、供氧不足、身体无力挛缩下垂(包括面部)
2、精神空虚:不良情绪太多,精神压力大、自身精神世界贫瘠,让躯体自我保护、挛缩、表现为不自信该有的样子

体态问题不止于体态
身体表现不止于身体
理解不了这一层,所见皆为表象———C戈

发布于 江苏