绝哭了！瞬间明白了艾叶泡脚对儿童病的杀伤力！！！（1整年不生病）

唐女士自述：孩子1年生病次数超过15次，这几个月支原体、猩红热、支原体感染、手足口、疱疹性咽峡炎都感染了一个遍，她很苦恼

幸好从上海儿科主任那，问到了1套【一整年不生病的方法】，从去年开始孩子基本能幼儿园全勤了

方法已经整理好请自取：

❶：——提升代谢“升级版”
1把艾叶+玉屏风颗粒
小孩子平时容易盗汗、代谢也差、经常感觉无精打采的，家长用艾叶1把煮水，泡脚15-20min，后面这个如果是气虚很严重，也可以适当吃，每天睡眠好精神好

❷：——强免疫“升级版”
辛优宝+多喝水
很多小盆友幼儿园频繁生病请假、体质差免疫低，日常可以吃些补蛋白锌，体质好了，唐女士的4岁儿子吃着吃着，体质变好了，好几个月没生过病了；另外日常也会注意多喝水，提升代谢

❸：——强脾胃“升级版”
恰饭乐+少吃辛辣
因为很多小朋友吃药多了脾胃也伤到了，所以可以像唐女士一样，喂孩子吃这个，慢慢地脾胃强了，体质也跟得上，自然少生病了，当然平时不想脾胃再次受伤，饮食也要注意

❹：——强气血“升级版”
八珍颗粒+猪肝
经常看到一些小孩脸色黄青、并且一运动一下就累、上课也不容易集中，其实也和气血不好有关，日常试试吃些前面这个，另外饮食的话，可以用猪肝煮汤

❹：——抑制反复咳嗽“升级版”
幼采木莓+少吃鸡肉
前面这个是减少孩子反复咳嗽、咳嗽一直不好、咳得睡不着的强敌，吃些也能保护呼吸道，当然日常也要注意，少吃鸡肉这些，不然咳嗽也难好

最后，家长要谨记，小孩子生病多、要多从饮食找原因，是否是吃多了、吃少了、吃错了，做个细心的宝妈宝爸，娃少受点罪。

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