夏日是喝姜枣茶的黄金时期，要选对搭配哦||每年立夏至入伏期间，是喝姜枣茶的蕞佳时候，可以更好排出我们体内寒气。
俗话说“一日吃三枣，红颜不显老”，“冬吃萝卜夏吃姜”。今天跟大家分享下几款实用的姜枣茶，详情请见图。
✅姜枣茶
基础本
✅红糖姜枣茶
✅蜂蜜姜枣茶
✅陈皮姜枣茶
✅花椒姜枣茶
✅罗汉果茯苓姜枣茶
✅玫瑰姜枣茶
✅菊花姜枣茶
✅黄芪姜枣茶
✅山楂姜枣茶
✅桂圆姜枣茶
✅桑葚姜枣茶
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❇️红枣去核(带核容易上火)
❇️姜片带皮
❇️建议中午之前喝(上午是阳气升发的时候，更好帮助升发)#健康养生##中医式生活##健闻登顶计划#
发布于 河南