民间一跛足大夫，曾经对我说：腰突根在三焦不通，丝瓜络可打通三焦，让痰湿、淤血再也没机会相互裹结，我从怀疑到五体投地，到如今用得青出于蓝。

很多人对于民间中医持有两极分化的态度，认同的人很认同，不认同的人很排斥，我正好在这两者之间，家里从医的长辈有很多次外出游历的机会，见识了很多民间大夫，我从小耳濡目染，对他们有好奇也有疑惑。

后来有次义诊的机会，我跃跃欲试，想跟民间老中医切磋一番，还真让我碰到了一个，他是十里八村都认识的跛足大夫，年轻时上山采葯，伤到了，但他没有放弃，一生都在研究医典，甚至推陈出新，把古方灵活多用。

他说腰突就是三焦不通了，一斤丝瓜络足以打通三焦，消散痰湿、淤血。他说他见过很多下乡义诊的医生，傲的不行，但我不一样，我不带着偏见看他，一心为患者。其实有什么必要呢，只要患者能恢复健康，不就是做医生的本愿吗？

后来他便把他专门治.疗腰突的方子给了我，如今20多年过去了，我把这个方子发布出来，希望能帮到大家。

组成：通草、丝瓜络、桑枝、威灵仙、防己、羌活

中医认为啊，腰突病机是肝郁气滞、疏泄失职，往上不能助心肺以行气血，中不能助脾胃以司运化，往下难以利三焦而疏通水道，才会导致腰痛腿麻的情况，说白了还是堵。

所以最重要的就是要疏通淤堵，中医做的一直都是还原身体的机能，而不是一味的附加，给身体加重负担，短暂的恢复从来都不是中医追求的，即使有很多人误解中医，我们依旧坚持本心。

《本草求针》中记载，丝瓜络能够通经络和气血，归肺经、胃经、肝经，我们说风寒湿三气入侵经脉，导致经脉不通，就会引起疼痛，而丝瓜络能够祛风活血通络，经脉畅通了就不会疼痛了。

接下给大家讲讲其中的原理，通草和丝瓜络治本，打通三焦；桑枝、威灵仙、羌活有祛风湿、利关节的作用；防己、止痛消肿、祛风除湿，善走下行而泄下焦膀胱湿热，尤宜于下肢水肿，小便不利者。

如此一来，只要疏通淤堵后，让堵住的气血重新运行于经络，身体恢复本真，那疼痛自然就不复存在了，其实不止是淤堵，还会明显感到到身心畅通，精气神也足了。

一晃这么多年过去了，我经常回想起那位跛足大夫，现在仍让我感到遗憾的是：还是有太多民间中医，因为没有证被剥夺了行医资格。我能做的，就是用我磕磕绊绊的文字，传播他们宝贵的经验，不让这些珍宝消失在历史上。

大家好，我是河南公立三甲医院骨科主任叶进
从事骨科疾病的临床治疗近40年
擅长治疗腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、颈椎病、骨质疏松、股骨头坏死等骨科疾病

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