我跟大家说句掏心窝子话，如果你状态不好了，处在低能量里，你千万不要去跟身边能量差不多的人倾诉。就好比，你电量还剩10%，他电量还剩15%，你们俩能聊出什么来呢？难道你不该去找个地方充电吗？

如果你实在找不到高能量的人，我给你分享一个很好用的方法：你去阅读吧。

找到几本好书，认真去阅读，书里都是前人的智慧，一本好书，就像有位智者跟你穿越时空对话，你会有启发的。

还有一个办法，可以写写心得梳理自己，你在写东西的过程，也是自己跟自己对话的过程，这世上没人比你更了解自己了，你是自己最好的知己。

我们不应该虚度一生，应该说：“我已经做了我能做的事”。

居里夫人说的