#戒烟小结#
今天是世界无烟日
转眼一看，正儿八经的打卡戒烟已经两百多天了。

当然，并没有100％彻底根除，偶尔酒后还是会整一两根，平时就味同嚼纸，想抽不了一点。

很难想象烟龄十来年，高峰期一天一包多的日子是怎么过来的。

说实在话，我到现在也没觉得酒有多好喝，反而因为喝醉，酒品不好整了不少尬活；同理，也没觉得烟有多好抽，刚工作那几年，经常在冷热不均的时候抽烟抽yue掉。

可为什么还是很多人会趋之若鹜呢？我猜可能是麻醉或者逃避。喝醉了可以逃避现实一整晚，一支烟可以逃避五分钟。倒不是现实世界有多难，而是自己很难。长久下来，身体也形成了依赖。

曾经烟酒双修，我感觉烟友们还是更可爱一点的，没烟没火没关系，找到吸烟点，不管是大哥老头，还是大姐帅girl，都会迅速的拿出工具，任你自己拿，多给你拿，一路讨得空盒满满。

我试图总结过陌生烟友如此慷慨的原因，可能大致是：都知道吸烟是一种慢性自杀，在这条“黄泉路”上来了陪伴者，不管谁都会很开心共情吧。

而每到一个新环境，也都是在固定吸烟点最快认识了新朋友新同事，大家坏习惯一样，频率又高，毕竟也是一种另类的战友情。[白眼]

这么总结下来，好像抽烟也不是啥坏事。

可一方面，在生活，工作上养成了一些好的习惯，就会越来越不喜欢逃避。因此，尼古丁的精神抚慰的作用大大减少，另一方面，抽烟真的或多或少给他人带来了非常不必要的麻烦。

我是戒烟之后才发现，原来公共场合经常有一些傻逼肆无忌惮的抽，让他人被动抽二手烟；而且自以为抽完了不会影响别人，但其实身上保留的气息也令人作呕。说白了，一个有日常社交的人，抽烟是对他人的不尊重和健康侵犯。

有了这样的想法，戒烟也并不痛苦，没有网上说的那么煎熬，身体没有什么不好的反应。也正是这段时间，我发现了，好的精神习惯是可以一步步克服身体惯性的。

戒烟还有一个遗憾，就是不能支持国防建设了，可某个博主一句话让人茅塞顿开，这个事是可以既要又要的，买回来不抽，不就完了嘛。所以现在竟然有兴趣收集各类单包的烟，摆在一起也是有种美感。

烟草某种意义上算是烟民的挚友，一起度过了每个人最累，最孤独，最伤心，最烦躁的各个时候，但是这个最好的挚友应该只活在记忆里。

愿世界无烟，我们自己去面对世界。

（感恩红塔山，苏烟，纯境，煊赫门，黄山，古田，玉溪过往的陪伴）