#王元启[超话]# 肝俞穴
“肝”，肝脏也。“俞”，输也。肝俞名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。
​【肝俞穴位的作用功效】
1、缓解治疗胃肠病、胸痛腹痛、脊背痛等。
2、缓解治疗皮肤粗糙、黄疸、老人斑等。
3、缓解治疗肝病、失眠、吐血、目眩等

【艾灸方法】
艾炷灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
【按摩】
指压第九、十根胸椎之间左右2厘米处的“肝俞穴”，能使胃功能恢复正常，对于治疗宿醉也有显著功效，在指压“肝俞”穴时，应握拳打。
#元启健康养生##身心同调#