#高考倒计时##高考倒计时7天# 好多粉丝私信我,问考前如何调整饮食?
高考是人生中的重大挑战,一顿好的午饭不仅能提供必需营养,还能帮助大家在紧张的学习和考试中保持最佳状态,为此,我设计了一份高考学生的一周午餐食谱,每天不重样,以确保大家每天能量满满。
周一午餐:番茄牛肉、清炒西兰花
周二午餐:腊排骨胡萝卜、清炒荷兰豆
周三午餐:香菇鸡肉、菌菇炒肉片
周四午餐:辣炒牛肚、春笋炒肉
周五午餐:酸菜炖大骨、火爆大头菜
周六午餐:白萝卜炖牛肉、清炒豌豆苗
希望这些美食不仅能带来营养支持,更能成为大家高考路上的左膀右臂,最后也希望大家高考能够逢考必过。 #微博尝鲜计划# http://t.cn/A6HTif9t
发布于 陕西
