#减肥[超话]#
已瘦50斤❗️难走的路都是变好的路~
━━━体重⚖️情况━━━━
🔸已从大基数瘦到小基数✔️
🔸最开始体重:144.7斤(2021.2.23)
🔸新一轮开始体重:105.8斤(2023.9.1)
🔹5.30体重:96斤
🔹5.31体重:94.7斤
🔹目标体重:85斤
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❗️能减到85斤最好,不能减到85斤的话,希望能一直保持95斤以下。
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━━━运动🧘🏻♀️喝水☕️━━━
没动.
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☕️喝水:1800ml
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━━━安静有话说📢━━━
日子不紧不慢,每天都要好好吃饭。
发布于 重庆
