黑豆水的功🔥效，99%的人都不知道！
夏天到了，很多人上火了，喉 咙 痛、牙 痛、口腔溃 疡、眼睛红zhong、脸上长痘…

黑豆为什么能治“上火”症🥺状呢？
黑豆煮水后可以很好地把肾水补起来，通过bu肾阴来降虚火，上面的虚火下去了，火气就自然不会继续上蹿啦。❤️

1️⃣扁鹊名方~三豆饮
黑豆30克，赤小豆30克，绿豆（黄豆）30克豆子洗干净，加1.5升清水，水沸后煮20分钟即可
🍀适合：上火冒痘，肝火旺，口腔 溃 疡，牙龈 痛

2️⃣黑豆乌梅饮
黑豆50克，乌梅4~5个洗干净一起放入锅中，大火煮开，小火慢熬30分钟即可。
🍀适合：体内有热，津 液不足，口 腔 溃 疡的宝宝

3️⃣黑豆山药苹果水
黑豆15克，怀山药片15克，苹果半个
-起煮20分钟即可
🍀适合：pi胃虚弱，干吃不长肉，内热上火

4️⃣黑豆蒲公英饮
黑豆50克，蒲公英10克
洗干净一起放入锅中，大火煮开，小火慢煲30分钟即可
🍀适合：内火旺盛，小_便黄，大💩便干燥的宝宝

5️⃣黑豆山楂饮
黑豆50克.焦山楂6-7个
洗干净放入锅中煮开，然后转小火慢煮30分钟即可。
🍀适合：没食欲，胃口差，pi胃虚弱，消 化不 良的孩子

6️⃣黑豆雪梨水
黑豆30克，雪梨1个
黑豆洗干净，雪梨去皮切块一同放入锅中炖煮熟透即可。
🍀适合：清热生津，明目

7️⃣黑豆熟地汤
熟地20克，黑豆50克，黄🧊糖适量
水开煮30分钟即可，可加入黄🧊糖调味
🍀适合：嘴角腐烂，溃 疡，眼💩多，有口气，长痘
痘，牙 痛等症_状

8️⃣黑豆桑甚枸杞水
黑豆50克，桑甚10克，黑构杞20粒，水开煮30分钟即可
🍀适合：补益 气 血，生津止 渴

9️⃣黑豆银耳百合
黑豆15克，银耳一小朵百合10克，一起煮30分钟加黄🧊糖调味
🍀适合：当被子虚 弱，肺 气不足，ke嗽的宝宝

1️⃣0️⃣黑豆金银花水
黑豆20克，金银花10克，洗干净加水煮开转小火煮30分钟
🍀适合：清热解毒，清肺止ke，牙龈肿痛#健闻登顶计划##国医的精诚力量##健康养生#