我多说几句这个两块钱喝起码5次的葱豉酸辣汤。
满减+赠送,入手价是2.04元/袋,每次/人次4毛钱。
最早我是让自己的厂子做葱豉汤的,我试了很多版本,发汗效果都不好;
我也买了市面上那种粉状的方便葱豉汤,可以说:根本发不了汗。
而且做这种粉我觉得一些品牌并没有顾及机理:
葱辣孩子喝不下,所以放了很多糖/代糖,
须知甜味影响葱的通蹿之属性,中医讲喝葱汤发汗是很忌讳同时吃甜的,
那这种组合基本是喝个寂寞。
后来偶然的,我和一个做调料的老板聊天,他说:不就是发汗吗,你试试我们厂的酸辣汤,我不懂养生,但我知道我要感冒的时候喝一大碗这个就舒服多了。
我就是被这个点子启发,请工厂的中医老师改版做了葱豉紫苏酸辣汤。
结果是:
🔸1. 味道更适合广谱人群,葱豉汤,味道不是那么讨喜,而酸辣汤几乎人人都爱喝;
🔸2. 大部分人都能发汗,觉得通透舒服;
🔸3. 简单方便,可以说会烧水就会做酸辣汤;
🔸4. 发汗驱寒的效果不是一般葱豉汤可以比的。
诚然它的属性是调料,不是高端滋补,但很多都是我们从小用到大的药食同源,厨房养生当是日常首选。
♦️搭配很讲究:
🔸中医说的辣是不包括辣椒和蒜的,
这里用到的配料有的解肺之寒,有的解脾之寒;
所以很多人喝了会发汗甚至流鼻涕;
喝它留的鼻涕一定是清鼻涕,好比我们寒感流的那种,排排身体的寒。
🔸有人说大夏天的喝这个好吗?
以前是不好,没有空调的时代我也更建议你秋冬喝;
但如今夏日防寒已经是社会性话题了[允悲]
从健康的角度说,人就是要借着这个季节升发阳气,出点汗,毛孔打开;
是所谓的冬病夏治。
当你吹了很多冷气、吃冰饮、穿短裙...... 应该在饮食上找补回来;
那它真的是这个季节的好选择。
🔸此外有人说不就是一个汤料吗,市面上多的是;
酸辣汤确实是我们国人很喜欢的口味,很多地方做,但配料表千差万别,
我随手找了两个做对比:
这些是大家能看到的,知道成分说的配料表干净漂亮;
实际大家不知道的:
▪️1. 我做的是减盐版,让我们享受酸辣的同时不要那么咸;
▪️2. 很多配料表没有展开陈醋粉/醋粉,这里大多数使用冰乙酸、柠檬酸调味,做不到醋的效果;
▪️3. 大量阿拉伯胶、瓜尔胶等增稠;
▪️4. 添加甜蜜素、焦糖色、香精等。
这些成分说都不添加,我们就做味道纯粹的酸辣汤,
所以你说我不养生,我就是个纯粹的美食爱好者,那我也很欢迎你尝试它。
🔸顺便说一下,淀粉是这类汤料必备的,
减肥人群也放心吃,
一勺淀粉能有多少热量?可以忽略不计,
我写过我很支持淀粉勾芡和做汤,为什么呢,
炒菜汤汁渗出,汤中含有大量微量元素,淀粉勾芡让它们连同味道重新包裹在菜肴上,两全其美;
汤里有少许淀粉不但口感更好,还减缓了排空时间,使饱腹感更长久。
#健康养生# http://t.cn/A6HTII16 #这个好物闭眼入#
